まとめ記事

数年前から、これからは農業や自給自足の生活が重要になってくるという情報を、よく耳にしていました。 それから、自分たちが食べる分は少しずつ野菜などを栽培して、半分農業。 そして半分は、他の仕事をする、という考え方もありました。 ずっと頭のすみにありましたが、それがいよいよ必要な時代がやって来ているのかなという気がしています。 そこで私も、家の庭の小さな畑を、今年は思い切って拡大してみようと思いました。 畑の知識はほとんどないのですが、少しずつ勉強したり実践してみて、自分でやりながら覚えていきたいと思います！

水耕栽培で野菜を育ててみたら、どんどん伸びて面白いです。 様子についてご紹介します。

春は美味しい山菜が、たくさん採れる季節です。 春の山菜には、独特の苦みがある物が多いですよね。 この苦みが、冬の間に体に溜まっていた毒素を排出してくれるとも言われています。 私が小学生の子どもたちと採った、身近なところでも採れる、春の山菜についてお伝えします。 是非、参考にして春の味覚を楽しんでみてくださいね！

お米は日本人の食事には、なくてはならないものですね。 炊き立てのご飯は、それだけでとても美味しいものです。 今は食生活も多様化して、パン食が好きという人も多いのではないでしょうか？ 朝はパンという家庭もありますよね。 そんな私たちの食生活で、大切な主食になる食品ですが、農薬の影響について考えたことはありますか？ 米やパンなど主食になる食品に使われている、農薬についてお伝えしたいと思います。

加工食品は、忙しい生活の中で、とても役立つものですよね。 お子さんが小さくて育児に忙しかったり、共働きなどの家庭では、本当に毎日息つく暇もないほど忙しいものです。 そんなときに、簡単に調理ができる加工食品は、本当に家事の助けになります。 そんな効率的に使える加工食品は、できれば避けたい心配な食品添加物が含まれていることが多い食品です。 ポイントをおさえて、賢く加工食品を選び、心の負担を減らして家事の時短を目指しましょう！

皆さん、お肉はよく食べますか？ 育ち盛りのお子さんがいるご家庭などでは、みんなお肉が大好きかもしれませんね。 主に食べることが多いのが、鶏肉、豚肉、牛肉かと思いますが、その安全性について考えたことはありますか？ 日本ではあまり報道されませんが、世界では大きな問題になっていることも、いろいろあります。 私たちが日頃食べることも多い、お肉の安全性についてお伝えしたいと思います。

私は「あいコープみやぎ」の食材宅配サービスを利用しています。 食材宅配ですが、日用品もいろいろと注文ができるので、とても助かっています。 特に洗剤やシャンプー、ハンドソープなどは、お店に買いに行くと、荷物が重くなりますし、毎回買うのが結構大変だったりしますよね。 スマホでネット注文して、必要な物を自宅まで届けてもらえるのは、本当にありがたいです。 私は妊娠中から、ずっと何年も利用しています。 食材宅配サービスは、独自の安全基準を持ってるところも多いので、近所のお店で買うよりも安心安全な日用品が買えたりしますよ。 宅配で私が購入している日用品や、洗濯洗剤、シャンプー、歯磨き粉などの健康に配慮した選び方について、お伝えしたいと思います！

お料理のときに使う調味料は、どんな基準で選んでいますか？ 味、値段、パッケージ、有名な商品かどうかなど、それぞれの家庭ごとに、選ぶときの基準があるかもしれません。 家族の健康管理のために手軽にできるのが、この調味料を無添加に変えることです。 なぜ無添加が良いのか、その理由についてお伝えします。 それから、我が家では「あいコープみやぎ」の食材宅配サービスを利用しています。 「あいコープみやぎ」で取り扱っている、調味料についてもご紹介したいと思います。 食材宅配に興味がある方も、是非参考にしてみてくださいね！

私は「あいコープみやぎ」の食材宅配サービスを利用しています。 あいコープみやぎの果物は、新鮮でとってもおいしいんですよ！ それに加えて、農薬削減にも取り組んでいるので、家族の健康を守りたいママにとっては、とても安心感があります。 あいコープみやぎの、新鮮でとってもおいしい、果物についてご紹介します。 スーパーで果物を選ぶ時のポイントや、食べる時の農薬対策についてもお伝えします。 今後の食生活の参考にしてみてくださいね！

私は「あいコープみやぎ」の食材宅配サービスを利用しています。 あいコープの野菜は、新鮮でとってもおいしいんですよ。 野菜は私たちの食生活には、欠かせないもので、積極的にとりたい食材ですよね。 あいコープみやぎの美味しくて、なんといっても安心で新鮮な、野菜についてご紹介します。 是非、食材選びのポイントなど、今後の食生活の参考にしてみてくださいね！